Durante una semana de agosto de este año, desarrollamos un programa simple que denominamos Minful Go. Este programa simplemente propugnaba, difundía, un objetivo sencillo: mediante una serie de pasos preestablecidos, intentaba que todos practicaran mindfulness durante esa semana en el día a día.
Mediante un conjunto de actividades formales e informales, la idea era incentivar el uso y difusión del mindfulness en la sociedad en general.
Muchos usuarios de Facebook se sumaron a la iniciativa ya que fue difundida por ese medio y algunas otras redes sociales.
El próximo año vamos por más, por una iniciativa Minful Go renovada, segunda parte. El mindfulness necesita mayor difusión y que la población pueda por lo menos comprender y experimentar sus beneficios.
Próximamente iremos informando de los nuevos objetivos y componentes de la iniciativa Minful Go 2017.
Gracias.
mdfe 