En los ultimos años se viene observando en las publicaciones medicas y de salud en general, varios reviews que intentan profundizar en las cifras actuales del sindrome de burnout. En tre ellos cabe destacar un ultimo trabajo de ivestigación Rotenstein y Ramos, del 2018 (Prevalence of burnout among physicians.) en donde se desarrolla una revisión … Sigue leyendo Prevalencia actual del Burnout; Reviews Sistemáticos.
Categoría: Estrés
Que es el síndrome Burnout
El síndrome de burnout es un cuadro generado por el estrés profesional y que se observa en mayor o menor medida en casi todas las profesiones, empleos y oficios actualmente. Se caracteriza por una triada de sintomas que fue descripta y estudiada por Cristina Maslach y Susan Jackson en la decada de los setenta y … Sigue leyendo Que es el síndrome Burnout
Comunicación Mindful
Video sobre comunicación Mindful https://www.youtube.com/watch?v=O2VqaAvgO0o
Comprensión y Compasión
Tomar conciencia, de repente, sentir... Al sentir, entonces entender, comprender. Luego aceptar, no oponer resistencia de ningun tipo. La vida es un aprendizaje. Aprender a ser bondadosos y compasivos. Todo esto ayuda a que podamos transformarnos en nuestro camino de autoconocimiento.
Taller de gestión del Burnout
El 29 de septiembre de 2018 haremos un taller sobre Gestión del Desgaste Profesional a traves de Mindfulness y Compasión, mas información en el siguiente Flyer.
Tomando una Taza de Afecto
Para sentir el afecto cada día deberíamos tomar una taza del mismo cada mañana por ejemplo. Toma tu taza de afecto, de alegría, de bondad y depositala en tu corazón, el centro de la compasión humana.
Sindrome de Desgaste Profesional. Encuesta sobre Burnout
Este es un cuestionario anónimo que presenta como único objetivo el poder percibir el grado de afectación por el síndrome de desgaste profesional o burnout, en el ámbito del equipo de salud/sanitario y de las ciencias sociales. Este cuestionando simple está propuesto por el Grupo de Burnout en Salud de Facebook y el Subcomité de … Sigue leyendo Sindrome de Desgaste Profesional. Encuesta sobre Burnout
Comunicación en el ambiente laboral
Me preocupa la comunicación a nivel laboral y tbm en general. Hay que trabajar mucho sobre este tópico. Lo que percibo habitualmente (y hablo de observar diferentes ambientes de trabajo en diferentes lugares y momentos), es que todos tienen un grado variable pero importante de comunicación fragmentada e inconexa. Fragmentada porque una conversación que se … Sigue leyendo Comunicación en el ambiente laboral
Usted no es lo que Piensa…
SI DESEA CAMBIAR, TOME CONSCIENCIA DE QUE USTED NO ES SUS PENSIENTOS, Y DEJE DE RUMIARLOS, EN ESPECIAL LOS NEGATIVOS O QUE IMPACTAN FUERTEMENTE EN SUS EMOCIONES. SI QUIERE CAMBIAR, PARAR UN POCO, DETENGASE A OBSERVAR SUS PENSAMIENTOS, ABANDONE EL PILOTO AUTOMATICO, PARE LA MOTO COMO SE DICE POR ESTOS LUGARES Y BAJESE... SI … Sigue leyendo Usted no es lo que Piensa…
Práctica Profesional Consciente y Compasiva
Uno de los efectos mas revolucionarios del Mindfulness y la Compasión, es la posibilidad de ser adapatado a diferentes aspectos de la sociedad y de la vida: la educación, el trabajo, las empresas, la vida de pareja y familiar, la esfera intrapersonal, entre otras. En esa dirección se puede hablar entonces de la practica consciente del … Sigue leyendo Práctica Profesional Consciente y Compasiva
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