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​Hoy tuvimos la charla de Mindfulnes,  quiero agradecer a todos los asistentes. Les dejo esta reflexión y texto sobre la respiración. (Insisto con este texto que escribí en varios momentos de este año.) La respiración, no solo es una función fisiológica vital para nuestra vida, sino que esta consustanciada con nuestros pensamientos, nuestra energía, nuestra … Sigue leyendo Importancia de la Respiración