El 29 de septiembre de 2018 haremos un taller sobre Gestión del Desgaste Profesional a traves de Mindfulness y Compasión, mas información en el siguiente Flyer.
Etiqueta: Comunicación
Las Realidades
¿Cuantas realidades existen? Algunos dicen solo una. Otros dicen solo la mia, la que yo sustento, la que veo yo, en la que creo... Algunos otros piensan que podrían existir mas de una. Encima podríamos complicar más el tema, diciendo que existen realidades aparentes e inaparentes. Algunas realidades son comunes, es decir, todos las observan … Sigue leyendo Las Realidades
Comunicación en el ambiente laboral
Me preocupa la comunicación a nivel laboral y tbm en general. Hay que trabajar mucho sobre este tópico. Lo que percibo habitualmente (y hablo de observar diferentes ambientes de trabajo en diferentes lugares y momentos), es que todos tienen un grado variable pero importante de comunicación fragmentada e inconexa. Fragmentada porque una conversación que se … Sigue leyendo Comunicación en el ambiente laboral
¿Suicidio Emocional?
¿Suicidio Emocional? ¿Que es esto? En un suicidio habitual la persona se quita la vida, en forma traumática habitualmente, en un momento. Deja de existir como persona en un rato. Y es consciente de que va a quitarse la vida. Lo decide ella misma mas allá de sus argumentos. Eso lo sabemos todos. ¿Pero en … Sigue leyendo ¿Suicidio Emocional?
Práctica Profesional Consciente y Compasiva
Uno de los efectos mas revolucionarios del Mindfulness y la Compasión, es la posibilidad de ser adapatado a diferentes aspectos de la sociedad y de la vida: la educación, el trabajo, las empresas, la vida de pareja y familiar, la esfera intrapersonal, entre otras. En esa dirección se puede hablar entonces de la practica consciente del … Sigue leyendo Práctica Profesional Consciente y Compasiva
La Intención Compasiva
Todo lo que sea intencional es consciente y si tomamos consciencia de eso, entonces casi diriamos que es una intención mindful. O sea que tomar conciencia en una intención voluntaria, es un acto mindful. Un acto de la mente, de la conciencia. La intención de ayuda es muy importante en la vida de todos nosotros … Sigue leyendo La Intención Compasiva
Mindfulness en la Vida Cotidiana
Mindfulness en la Vida Cotidiana es un blog hermano en donde se desarrollan notas y post acerca de como estar mindful en el dia a dia. Les dejo el link para que lo visiten aqui abajo, ahora mismo si asi lo desean, encontran material complementario de utilizadad. Gracias! http://mindfulnessenesquemas.blogspot.com.ar/
El Estado de Ánimo, la Depresión y el Mindfulness
Los pensamientos, sensaciones, emociones y conductas son los detonantes de bajones en nuestro estado de animo que son inherentes a ser seres humanos. Pero en muchos de nosotros como sociedad, estos detonantes se vuelven exagerados, se hipertrofian y se vuelven patrones, es decir, formas habituales de pensar, sentir, reaccionar... formas automáticas. (E. Goldsmith). Esto trear … Sigue leyendo El Estado de Ánimo, la Depresión y el Mindfulness
Mindfulness Interpersonal (MIP)
Ya sabemos que es estrés es un compañero del cual ninguno de nosotros zafamos, no podemos eludirlo, nos afecta de una manera o de otra, en forma mas aguda o sobreaguda, pero esta siempre presente, porque es un producto de la mente. El estrés altera la dinámica de los grupos y equipos de trabajo. Se … Sigue leyendo Mindfulness Interpersonal (MIP)
Los niveles del Mindfulness
Si bien al mindfulness se lo puede abordar desde varias esquinas, por ejemplo, el desarrollo personal y autoconocimiento, el mindfulness en su rol dentro de la dinámica de un grupo o equipo de trabajo, o estudiar un mindfulness social y como afecta y se mueven los diferentes grupos sociales, existe un enfoque absolutamente simple y … Sigue leyendo Los niveles del Mindfulness
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